INSTRUKTOR JÓGY II. TŘÍDY

Józe se léta aktivně věnuji. Její pohybová i filozofická
komplexnost mě nadchla natolik, že jsem se rozhodla projít
lektorským kurzem, abych mohla její myšlenky předávat dál. Mou
myšlenkou je probouzet mysl, naučit si uvědomovat své vlastní
tělo a propojit se s vnitřní energií, naším vnitřním já. To vše jako
klíč k dokonalému spojení se životem.
Vedu individuální i skupinové lekce jógy, se zaměřením na
začátečníky a středně pokročilé. Mým záměrem je navracet tělu
správný pohybový vzorec a vytvořit kompenzaci pro tanečníky,
sportovce a všechny, kdo se svým tělem chtějí žít v radosti po
celý život.
Iyengar joga Eynav Cohen (SL),

Joga for dancers Simi Solarin(ČR)

Contemporary a joga Lucie Drábková(ČR)